Muchos confunden la Educación Física con los deportes y con la recreación pero no son lo mismo tienes diferentes características.- Deporte: es toda aquella actividad física que involucra una serie de reglas o normas a desempeñar dentro de un espacio o área determinada.
- Recreación: es el uso del tiempo de una manera planeada para el refresco terapéutico del propio cuerpo o mente, es decir participación activa pero de una manera refrescante y divertida.
- Educación Física: esta es la enseñanza guiada los cuidados y ejercicios que debes realizar para poder tener un cuerpo y una mente sana y promueve el disfrute de la movilización corporal y se fomenta la participación en actividades caracterizadas por cometidos motrices.
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